För ryggens bästa i Borgå
Borgånejdens Ryggförening r.f. är en regional medlemsförening i det riksomfattande Ryggförbundet. Vi har många svenskspråkiga medlemmar, alla är hjärtligt välkomna med.
Här finns en kort presentation av föreningen och dess verksamhet. När du klickar vidare för att läsa mera är texten på finska. Ta gärna kontakt om du vill ha mera information på svenska!
Motion
Att röra på sig är läkande! Vi ordnar ledd motion för personer med ryggbesvär och i förebyggande syfte. Grupperna riktar sig till alla åldrar. Bekanta dig med utbudet och anmäl dig.
Stöd
Behöver du information eller kamratstöd? Som Ryggförbundets regionalförening har vi tillgång till den nyaste expertkunskapen. Vi ordnar bl.a. föreläsningar och ryggkvällar, som också fungerar som kamratstöd.
Rekreation
Det är lättare att leva med smärta när humöret är gott. Vi ordnar ryggkvällar och trevliga evenemang för våra medlemmar.
Medlemmar berättar
"Tulin mukaan selkäyhdistyksen liikuntatoimintaan 1990-luvulla."
"Laadukasta liikuntaa, saman henkistä seuraa ja vapaaehtoistyö palkitsee"
Aktuellt
"Naturkonditionsskola i maj och augusti 2026"
"Träningsgrupperna på våren 2026"
"Voimanlähde erbjudande"
"Vårens 2026 kamratstödsevenemang online"
"Dra nytta av Selkäkanavas övningsbank"
"Tuolifysios stolgympa i Gammelbacka"
"Föreningens nya broschyrer"
Naturkonditionsskola i maj och augusti 2026
Träningsgrupperna på våren 2026
Voimanlähde erbjudande
Vårens 2026 kamratstödsevenemang online
Dra nytta av Selkäkanavas övningsbank
Tuolifysios stolgympa i Gammelbacka
Föreningens nya broschyrer
Händelser
Kanotfärd i Hammars 6.6.2026
Nack–hals–käkledskola 27.4.2026
Ryggkväll 23.4.2026
Föreningens vårmöte
Medlemskap
Många av våra medlemmar har anslutit sig till föreningen för att man då kan delta förmånligare i våra omtyckta motionsgrupper. Det finns ändå fler goda skäl. Bekanta dig med förmånerna och bli medlem!
Kontaktuppgifter
Här hittar du bl.a. vår e-postadress, styrelsemedlemmarna och deras kontaktuppgifter. Tag kontakt!
Om oss
Vår förening grundades 1988 och har drygt 200 medlemmar, både finsk- och svenskspråkiga. Vår motionsansvariga leder grupperna på båda inhemska språken vid behov. Vi uppmuntrar människor att aktivt ta hand om sin rygghälsa. Föreningen informerar om sin verksamhet i en årlig verksamhetskalender, på sina hemsidor och med medlemsbrev. Våra evenemang hittar man också i regionaltidningarnas föreningsspalter. Bekanta dig med vår historia och vårt bildgalleri!
Vår verksamhet stöds av
Stöd vår verksamhet
Ryggföreningens verksamhet upprätthålls bl.a. med frivilliga krafter, med understöd som söks årligen och med medlemsavgifter. Därför är vi tacksamma för allt stöd som ytterligare kan förbättra våra förutsättningar att ordna motion som skapar välmående, föreläsningar, ryggkvällar och andra tillställningar. Både privatpersoner och företag kan stöda vår verksamhet.