Jumpa är den bästa investeringen för ryggen

Siv S. berättar:
“Det var hösten 1988, i och med att ryggföreningen här i Borgå hade grundats, som mitt verkliga intresse för ryggjumpa tog fart. Redan som fjortonåring hade jag fått diagnosen skolios. Min sneda rygg gav ofta upphov till värk. Ett stillasittande jobb i fullvuxen ålder gjorde inte saken bättre. Från att under skoltiden ha ogillat jumpa har mitt intresse för motion i olika former bara ökat med åren.
För mig var grundandet av ryggföreningen ett lyckokast! Jag var aktivt med från början då jumpan ägde rum i Kokonhallen under Maarit Hulkkonens ledning. Och i samma förenings regi jumpar jag fortfarande, 35 år senare! Det är kunniga, duktiga fysio- och yogaterapeut Taina Åkerlund-Pesonens förtjänst! Hennes ryggvänliga och mjuka rörelseprogram på fysiobalance- och ryggyogatimmarna är balsam för ryggen och bidrar till att hålla den i skick. Gillar också hennes återhämtande avslappningsrörelser i slutet av varje timme. Så länge jag kan kommer jag att delta i denna förebyggande ryggjumpa som skänker mig stor glädje!”