Tulin mukaan selkäyhdistyksen liikuntatoimintaan 1990-luvulla kärsiessäni yläselän vaivoista jotka olivat selkeästi työasennoista johtuvia. Säännöllinen jumpparyhmään osallistuminen helpotti tilannettani ja välillä oli vuosia etten osallistunut jumppiin kovinkaan aktiivisesti. Kerran huomasin että yhdistys järjesti myös joogaa johon oli helppo osallistua heti työpäivän päätteeksi ja niinpä joogasta tuli uusi harrastus. Nyt osallistun yhdistyksen tiistain aamujumppaan ja näin ennalta ehkäisen ikääntymisen aiheuttamia selkävaivoja ja pidän itseni liikkuvana ja mahdollisimman notkeana.
Olen toiminut yhdistyksen hallituksessa ja sen puheenjohtajana vuodesta 2019 vuoden 2024 loppuun saakka. Tähän ajanjaksoon on sisältyi mm. tilitoimiston vaihto, koronapandemian mukanaan tuomat haasteet ja muutokset sekä nyt viimeisimpänä uusien kotisivujen työstäminen. Näissä tehtävissä on ollut paljon apua siitä, että olen työskennellyt pääosan työurastani esimiestehtävissä ja tottunut organisoimaan asioita. Hallituksen työskentelyssä koen tärkeäksi, että meillä on hyvä yhteishenki ja luottamus kaikkien hallituksen jäsenten ja varajäsenten kesken. Hallitustyö tuo mielenkiintoista vaihtelua ja sisältöä eläkeläisen arkeen. On mukavaa suunnitella uudenlaista toimintaa yhdistyksen jäsenille!
Ilman Zoomia tuskin jumppaisin enää
”Olen 80-vuotias illanvirkku ja aamuntorkku. Saatan olla vielä pyjamassa, kun selkäjumppa alkaa. Eipä hätää – viimeinen kulaus aamukahvista, vesilasi mukaan ja siirryn makuuhuoneen puolelle. Samsung…