Toukokuussa kehitetään lihaskuntoa

Toukokuussa järjestetään vielä lihaskuntoryhmä naisille torstaisin 2.5.-30.5.2024 (ei 9.5) klo: 16.30-17.30. Paikkana viehättävä Linnunlaulu, Asentajantie 8, Porvoo , Tokmannia vastapäätä. Yhteensä 4 kokoontumiskertaa, 25€. Ilmoittaudu Tainalle: taina.pesonen@gmail.com tai 040 5144084 tai kotisivujen ilmoittautumislomakkeella.

 

Lue lisää

Kotisivut

Viime vuonna olemme uudistaneet kotisivumme. Huomaathan, että sivuston osoite on hieman muuttunut. Uutta on myös esimerkiksi “Jäsenet kertovat” palsta.
porvoon_selka3

Opinnäytetyö

Olemme saaneet opinnäytetyön"Ikäihmisten selkäsairauksien omaehtoinen kuntoutus" käyttöömme.