Liikuntaryhmät alkavat 31.8. samalla aikataululla ja hinnastolla kuin keväällä. Uutuutena kokeillaan jäsenten toivomuksesta Kehon herättelyä torstaisin klo 8 Porvoon keskustassa (Kuntoklubi, Kaivokatu 37) ja Lämmittelyä ennen kuntosalia tiistaisin klo 17.15 Omenamäessä. Kehon herättelyryhmä sopii kaiken ikäisille, joogaa ja fysiobalancea vuorotellen. Henkilökohtaista ohjausta on saatavilla ja suihkut/ sauna ovat käytettävissä tunnin jälkeen. Lämmittelyn ohjaavat vapaaehtoiset kuntoilijat ja se sisältyy kuntosaliryhmän hintaan.
Nyt voit jo ilmoittautua – kuitenkin viimeistään 15.8.2026. Ilmoittaudu mieluiten tällä lomakkeella. Se on varmin, nopein ja tietoturvallisin tapa ja onnistuu jopa puhelimella, johon ei ole asennettu sähköpostia. Saat heti vahvistuksen omaan sähköpostiisi. Jos vahvistusta ei näy, tarkista roskapostilaatikostasi.
Jumppien ja joogan epäloogiset numeroinnit on vaihdettu viikonpäiviin. Tarjoamme edelleen myös Joustojumppaa/joogaa, joka sopii esimerkiksi vuorotyöläisille ja muille, jotka eivät voi sitoutua tiettyyn ajankohtaan viikossa. Saat osallistua kerran viikossa mihin tahansa Selkäjumppaan tai -joogaan salissa (ei etänä).
Lue lisää liikuntasivulta.
Tervetuloa kaikki vanhat ja uudet liikkujat!
Syksyn 2026 liikunta
Liikuntaryhmät alkavat 31.8. samalla aikataululla ja hinnastolla kuin keväällä. Uutuutena kokeillaan Kehon herättelyä torstaisin Porvoon keskustassa ja Lämmittelyä ennen kuntosalia. Nyt voit jo ilmoittautua – kuitenkin viimeistään 15.8.2026.
