Vårens 2026 kamratstödsevenemang online

Vårens 2026 kamratstödsevenemang online. Här kan du anmäla dig.
Tillägsinformation: toimisto@selkayhdistykset.fi

  • ti 10.3. klo 18 Kipu ja Mieli (alustajana Tage Orenius, PsL, erikoispsykologi)
  • ti 24.3. klo 18 Selkäoireisen liikunta (alustajana Hanna-Maaria Tumelius, fysioterapeutti)
  • ti 21.4. klo 18 Itsehoito ja voimavarat (etävertaisohjaaja Ninan niska- ja selkätarina)

Läs mera

Naturkonditionsskola i maj och augusti 2026

Följ med för att förbättra din kondition och friska upp dig i naturen. Föreningen anordnar Naturkonditionsskola i Jonasbacken-skogen fyra gånger i maj och fyra gånger i augusti på tisdagar.

Träningsgrupperna på våren 2026

Träningsgrupperna fortsätter och det finns fortfarande plats att delta. Från och med mars betalar du bara halva säsongsavgiften. Notera även nyheten Joustojumppa/Yoga.

Voimanlähde erbjudande

Tuolifysio stöder vår verksamhet genom att erbjuda medlemmar i Ryggföreningen 50 % rabatt under de första två månaderna när de prenumererar på Voimanlähde.